Vrhunski namaz od tikvica s okusom češnjaka: Ljeti nema ničeg boljeg za sendviče i predjela!

Vrhunski namaz od tikvica s češnjakom: Ništa ne može nadmašiti ovaj namaz u ljetnim sendvičima i predjelima!

Izvrstan namaz od tikvica, jogurta i češnjaka. Jednostavan i vrhunske kvalitete.

Tikvica je svestrano povrće koje se odlično uklapa u mnoge recepte, uključujući i namaze. Zahvaljujući blagom okusu te visokom udjelu vlakana i niskoj kalorijskoj vrijednosti, idealna je za pripremu zdravih i ukusnih jela.

Kako pripremiti namaz od tikvica i jogurta?

Svakako isprobajte ovaj fantastičan namaz od tikvica.

Potrebno vam je:

3 tikvice

1,5 l vode

1/3 žličice soli

140 g jogurta

2 češnja češnjaka

Sol

250 ml ulja

1 žumanjak

1/3 žličice soli

1–2 žlice senfa

Priprema:

Očistite tikvice i krupno ih naribajte.

Kratko ih prokuhajte u vodi (dok naribane tikvice ne omekšaju).

Pomiješajte ulje s jajetom i posolite (tako dobivate domaću majonezu).

Dodajte senf i promiješajte.

Kuhane tikvice isperite hladnom vodom, ocijedite višak tekućine te dodajte jogurt, sol i protisnuti češnjak.

Članak se nastavlja na sljedećoj stranici…