Klinčići nisu samo aromatični začin za kuhano vino. To je doslovno koncentrirana ljekarna u malom “karanfilu”. Sadrži veliku količinu eugenola, koji ima snažan antiseptički i analgetski učinak.
Evo 18 specifičnih načina kako iskoristiti snagu čaja od klinčića za svoje tijelo i um:
Oralno zdravlje i ublažavanje boli
Ublažavanje zubobolje: ispiranje toplim čajem djeluje kao blago prirodno sredstvo protiv bolova i ublažava upalu desni.
Osvježava dah: klinčići uništavaju bakterije u ustima koje uzrokuju loš miris i ostavljaju osjećaj čistoće.
Liječenje drozda: zahvaljujući antiseptičkim svojstvima, ubrzava zacjeljivanje malih čireva u usnoj šupljini.
Imunitet i dišni putovi
Borba protiv gripe i prehlade: redovita konzumacija u sezoni jača obranu tijela zahvaljujući visokom sadržaju antioksidansa.
Kod bronhitisa vrući čaj pomaže u razrjeđivanju sluzi i olakšava izbacivanje sluzi.
Ublažavanje grlobolje:grgljanje jakim odvarom uništava klice izravno na sluznici.
Snižava temperaturu: klinčići imaju blagi diaforetski učinak (potiče znojenje), što pomaže tijelu da regulira temperaturu.
probava i metabolizam
Pospješuje probavu: potiče proizvodnju probavnih enzima i ubrzava metabolizam.
Protiv nadutosti: šalica čaja nakon obroka pomaže u uklanjanju nadutosti i osjećaja težine u želucu.
Prirodni antiparazit: tradicionalno se koristi za čišćenje crijeva od neželjenih parazita i kvasca (npr.
Kontrola šećera: neka istraživanja sugeriraju da klinčići mogu povećati osjetljivost na inzulin.
Detoksikacija i unutarnja ravnoteža
Zaštita jetre: eugenol pomaže u zaštiti jetre od oksidativnog stresa i podržava njezinu funkciju detoksikacije.
Visok sadržaj antioksidanata: klinčići su među hranom s najvećim brojem (sposobnost uklanjanja slobodnih radikala).
Anti-upalni učinak: pomaže da se osloboditi kroničnu upalu u tijelu, koji je uzrok mnogih bolesti civilizacije.
Mentalno i vanjska primjena
Ublažava stres: specifična aroma klinčića u kombinaciji s toplim napitkom smiruje živčani sustav.
Pomaže kod glavobolje: anti-upalni učinak može ukloniti glavobolju napona.
Ledeni čaj možete koristiti i kao tonik za kožu, sklona aknama, zahvaljujući svojoj sposobnosti da uništi bakterije.
Pospješuje cirkulaciju krvi: pijenje čaja nježno zagrijava tijelo i poboljšava cirkulaciju krvi u udovima.
Kako napraviti savršen čaj od klinčića?
Priprema je jednostavna, ali važno je promatrati mjeru (klinčići su vrlo jaki).
